菩薩ままでございます

菩薩まま

Author:菩薩まま


広島県安芸郡に住んでる
主人と2人の息子、
愛犬こたろうと
仲良く暮らしている
主婦です。
大好物はおはぎと
福山雅治です。


3月。
3月です。。
卒業の季節ですね。
うちもお兄が卒業です。
別れの季節でもありますね。
桜が咲くと毎年浮かれてましたが
今年は寂しくなりそうです。
こたろうがいてくれたらなぁ
と、ちょっと思う今日この頃。
いてくれるんですけどね。
毎日そばに。。。


いつまでもこたろうといっしょです。


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2010/02/05 (Fri) 21:25
中間報告

先月「一年の計」を立てたんですが・・・
今日はその中間報告です。
「これ以上太らない」というスローガンの元、あれから
①「巻くだけダイエット」
②「腰回しダイエット」
③「おやつを食べない」
④「Wii Fitで有酸素運動」
「死なないぞダイエット」
などを地道に行いました
あまり自分を追い込むようなことをやっちゃうと、
B型の菩薩ままのことなんで、「や~めたっと」てことに
なっちゃうから、「できることをできる範囲で!」やることに
しているのです。

さて、「だからど~なったのよ」とお聞きになりたいですよね?
では、発表しましょう
体重は・・・約1kg減(日によって違うけどね。でも減ってるのは事実)
腰回りが1cm減でございます。1cmって・・・と思われるでしょうが、
この1cmがあなた!すごいのよ。仕事の制服のスカートが
今までぴったりだったのが、ちょいとゆるくなったんだって

今重点を置いているのは、下っ腹なのよ。これが大敵なんだけど
でも一年かけてなんとかウエスト5cmぐらい減らしたいのよね。
地道にがんばるわよ

でもお勧めは「死なないぞダイエット」かな?
毎日朝晩体重計ってエクセルに入力して、それがグラフになるって
ダイエットなんだけど。
エクセル操作できるんだったらぜひお勧めよ。
毎日体重計に乗るのが楽しくなるよ
「あ~ん今日はちょいと増えてる」とか
「やった!減ってるよ~」とか、
もちろん減った方がうれしいんだけど、増えたら
「明日は気をつけよう!」とかちょっと心がけるようになるんだよね。
おかげで、おやつパン食べなくなったもん

今はまだ見た目的にはまったく変わらない菩薩ままですが、
「太らないように」地道に頑張っておりますので・・・

そういえば妹も昨日のブログでダイエット宣言してたな。
あの子が「間食しない」などと・・・笑える
あの家の戸棚の中はお菓子やパンでいっぱいなのに・・・
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